Cours & Séminaires
Vous pouvez me contacter pour de plus amples informations.
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Durée : 3 heures
Présentation des concepts de base pédagogiques et didactiques avec application pratique. Retour à la source de nos aliments non transformés, concepts de classification.
Test de quelques recettes sans cuisson réalisables en salle de classe avec peu de matériel.
Intervenant-es
Durée : 1 jour
Retour aux bases : stocks dans la cuisine (farines, huiles, vinaigres, épices) biologique vs conventionnel
Fait maison vs industriel / biologique vs conventionnel
Techniques culinaires qui préservent la santé et l'environnement - Vers une alimentation flexitarienne non transformée - Création de menus par la découverte du livre "Croqu'ta carotte"
Intervenant-es
Joëlle Esseiva
Corinne Egger
Marie Spicher
Durée : 1 ou 2 jour(s)
Se reconnecter à son corps en comprenant son fonctionnement - Etre bien avec soi pour être bien en classe- Elaborer des repas et s’engager dans le mouvement - Découvrir des outils concrets applicables avec des élèves - Il s’agit d’une formation qui rassemble plusieurs approches permettant de développer son bien-être physique, mental et émotionnel. On prend le temps de vivre, ressentir et comprendre certains concepts de discipline comme la marche, le trail, l’animal flow, le yoga, l’alimentation et la naturopathie.
Le niveau s’adapte aux participants.
Intervenant-es
Joëlle Esseiva
Damien Porchet
Corinne Egger
Cours 1 : Sri Lanka - Indonésie
Jeudi 21.08.25 18h30-21h30
Découverte des recettes du livre
Prix : 20.- par cours
Cours 2 : USA - Mexique
Jeudi 09.10.25 18h30-21h30
Découverte des recettes du livre
Prix : 20.- par cours
Cours 3 : Chine - Japon
Jeudi 26.03.26 18h30-21h30
Découverte des recettes du livre
Prix : 20.- par cours
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