Ayurveda
On prend soin de soi pour être en bonne santé et pour vivre en harmonie.
On mange des aliments de qualité, non transformés en variant les textures, avec plein d'épices pour équilibrer nos doshas.
On met en place des rituels ayurvédiques simples.
Et on pratique le Yoga :-) - www.friyoga.ch
Alimentation du sportif
On s'éloigne des produits industriels.
On va chercher nos ressources dans les produits de la nature.
On prend soin de notre cerveau et de notre intestin.
Soutenir l'agriculture BIOLOGIQUE
Pour vous convaincre d'abandonner les produits cultivés à base de produits phytosanitaires et vous convertir aux produits biologiques, suivez : lucien.lu
Le transport et la production de la chimie polluent nos terres et nos cours d'eau.
Livre recommandé : Tu parles Charles
Et soutenir les commerces locaux
à FRIBOURG
- www.ferme-delafaye.ch
- www.bio-waeberhof.ch
- www.gfellerbio.ch
- www.rossier-maraicher.ch
- Le petit paradis à Fribourg - magasin bio
- www.atoutvrac.com
- www.aubocalducoin.ch
- www.vracboulevard.ch
Saison
Auto-Cueillette de Fraises BIO à Giffers
Et l'on découvre une nouvelle vie...